Oxford, Cambridge, Harvard, wcale nie są poza zasięgiem polskich uczniów. Należy jednak zacząć od odpowiedniego liceum. Jak wygląda przygotowanie do pójścia na światowe topowe uniwersytety? Co zrobić w przypadku gdy nie stać nas na sfinansowanie edukacji dziecka? Właśnie w marcu należy rozejrzeć się za programami stypendialnymi do liceów. Jak to zrobić krok po kroku? Dziecko…
Mennica Skarbowa obserwuje ożywienie na rynku sprzedaży złota – co sugeruje możliwy powrót do poziomów sprzedaży sprzed pandemii Covid-19
W najbliższym czasie branża może doświadczyć łączenia się spółek lub upadków mniejszych brokerów, które będą spowodowane niższymi przychodami oraz zmieniającymi się warunkami rynkowymi – prognozuje Zarząd Mennicy Skarbowej Nie należy także oczekiwać spadku ceny złota Trwa ożywienie na rynku sprzedaży złota. Według prognoz ekspertów z Mennicy Skarbowej, w nadchodzących miesiącach można spodziewać się kilkuprocentowego wzrostu…
Coraz więcej kobiet za sterami firm. Polki łamią stereotypy, jednak w kwestii równości szans w miejscu pracy jest jeszcze dużo do zrobienia
Z danych Polskiego Instytutu Ekonomicznego wynika, że Polska wyróżnia się wśród krajów Unii Europejskiej pod względem liczby kobiet zajmujących stanowiska kierownicze. Aż 43 proc. stanowisk menedżerskich w Polsce zajmują kobiety. Nie tylko angażują się one aktywnie w życie zawodowe, ale także odważnie zakładają własne przedsiębiorstwa. Mimo to, nadal wiele kobiet jest dyskryminowanych w miejscu pracy…
Polski pracownik jest niezaangażowany, niedoceniony i zestresowany pracą. Czas zwrócić na niego uwagę.
Światowe trendy jednoznacznie wskazują, że zaangażowanie pracowników utrzymuje się na stosunkowo niskim poziomie. Ponadto, pracownicy w Europie są jednymi z najmniej zaangażowanych, a nasz kraj wypada słabo nawet na tym tle. Powodów doszukiwać można się chociażby w tym, że Polacy w pracy czują się niedoceniani, stresują się na myśl o niej i nie są do…
Myjesz tak zęby? Robisz to źle!
Czynność prozaiczna, każdy z nas wykonuje ją minimum dwa razy dziennie przez całe nasze życie – mycie zębów i dbanie o higienę jamy ustnej. Okazuje się jednak, że wcale nie robimy tego jak należy! W jaki sposób szczotkować zęby i kiedy to robić, by cieszyć się pięknym uśmiechem jak najdłużej? Doskonale wiadomo, że odpowiednie dbanie…
Autorskie receptury i opatentowane składy Badania oraz rozwój suplementów diety
Współczesna dieta zachodnioeuropejska, szczególnie w okresie zimowym, bywa uboga w naturalne źródła niezbędnych, nienasyconych kwasów omega-3 – tłuste ryby morskie i owoce morza, nierafinowane oleje roślinne, orzechy. Jak sama nazwa wskazuje, są one konieczne dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.
Przed nami Mistrzostwa Europy w arytmetyce mentalnej. Niecodzienna okazja, by zobaczyć Małą Japonię w Polsce.
Już 27 kwietnia Polska stanie się areną unikalnego wydarzenia – pierwszych Mistrzostw Europy w arytmetyce mentalnej i technice liczenia na sorobanie. Turniej, będący owocem współpracy polskich i japońskich ekspertów, odbędzie się w Europejskim Centrum Budo Dojo Stara Wieś, położonym na pograniczu województw łódzkiego i świętokrzyskiego. Wydarzenie to wzbogacone będzie o liczne atrakcje i warsztaty, podczas…
Jak Zatrzymać Chore Dziecko w Łóżku: Porady dla Rodziców
Kiedy nasze dziecko jest chore, jednym z najważniejszych aspektów procesu rekonwalescencji jest zapewnienie mu odpowiedniego odpoczynku i leczenia w domowym zaciszu. Jednakże, jak każdy rodzic wie, zatrzymanie dziecka w łóżku, zwłaszcza gdy ma ono energię do zabawy, może być wyzwaniem. Oto kilka przydatnych porad, jak pomóc zatrzymać chore dziecko w łóżku, aby umożliwić mu szybsze…
6 Skutecznych Sposobów na Oszczędzanie na Rachunkach za Prąd: Proste Kroki do Większej Ekonomii Energii
W dzisiejszych czasach, kiedy troska o środowisko naturalne idzie w parze z dbałością o domowy budżet, oszczędzanie na rachunkach za prąd stało się priorytetem dla wielu gospodarstw domowych. Szukając sposobów na zmniejszenie zużycia energii elektrycznej, możemy nie tylko obniżyć nasze rachunki, ale także przyczynić się do ochrony środowiska. Oto sześć skutecznych sposobów, jak oszczędzać na…
Rośliny, które Oczyszczają Powietrze w Domu: Przyjazne i Funkcjonalne Elementy Dekoracyjne
W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, dbanie o jakość powietrza w naszych domach staje się coraz ważniejsze. Jednym z najprostszych sposobów na poprawę jakości powietrza w pomieszczeniach jest wprowadzenie do naszego wnętrza roślin oczyszczających. Te przyjazne i funkcjonalne elementy dekoracyjne nie tylko dodają uroku naszym domom, ale również pomagają w…
Czy Dzieci Powinny Mieć Zwierzęta? Korzyści i Rozważania Rodzicielskie
Decyzja o posiadaniu zwierzęcia w domu, szczególnie gdy są w nim dzieci, jest tematem, który wymaga rozważenia wielu czynników. Zwierzęta mogą być wspaniałymi towarzyszami, ale zobowiązanie się do opieki nad nimi wymaga poważnego podejścia. Zastanówmy się więc, czy dzieci powinny mieć zwierzęta i jakie są korzyści oraz czynniki, które należy wziąć pod uwagę przed podjęciem…
Jak umyć okna bez smug: Poradnik krok po kroku
Czyste i błyszczące okna dodają uroku każdemu domowi, ale czasami pozbycie się smug i smarów może być prawdziwym wyzwaniem. Niezależnie od tego, czy masz dużo okien do umycia, czy tylko kilka, istnieją sprawdzone sposoby, aby uzyskać nieskazitelną czystość bez irytujących smug. Oto nasz poradnik krok po kroku, który poprowadzi cię przez proces mycia okien jak…
6 kroków do idealnej zupy pomidorowej: Pyszna, Prosta i Sycąca
Zupa pomidorowa to klasyka, która rozgrzewa i dodaje energii w każdej porze roku. Jej soczysty smak i kremowa konsystencja sprawiają, że jest nie tylko smacznym daniem, ale też pełnym witamin i minerałów. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym kucharzem, czy dopiero rozpoczynasz swoją kulinarną podróż, przygotowanie idealnej zupy pomidorowej nie musi być trudne. Oto 6…
Rusza trzecia edycja Nagrody Korczaka, przyznawanej osobom i instytucjom działających na rzecz praw dzieci i młodzieży
Znamy już harmonogram tegorocznej Nagrody Korczaka organizowanej przez Uczelnię Korczaka w Warszawie i wręczanej osobom i instytucjom, które dbają o wzmacnianie praw dzieci i młodzieży, działając w edukacji, systemie zdrowia i opieki społecznej, organizacjach pozarządowych i lokalnych społecznościach. Kryształowe serca, które są symbolem Nagrody trafią w ręce laureatów 17 maja w Muzeum Polin w Warszawie….
Wielkanocne gotowanie – na nowo!
Święta Wielkanocne to czas, gdy na naszych stołach królują tradycyjne potrawy, a ich przygotowywanie często stanowi ważny rytuał rodzinny. Jak sprawić, by praca w kuchni w tym czasie była jeszcze łatwiejsza i przyjemniejsza? Otwórzmy się na świąteczne przepisy, łączące znane składniki z nutą nowoczesności.
Europa w ruchu – turyści bardziej pewni wydatków na podróże niż rok wcześniej
Accor publikuje nową edycję raportu o trendach w podróżach na 2024 rok i najbliższą przyszłość Jak podają eksperci wiodącej grupy hotelarskiej na świecie w raporcie „Europa w ruchu: spostrzeżenia dotyczące planów podróży w 2024 roku”, pomimo wciąż trudnej sytuacji finansowej w Europie, turyści są pewni swoich wydatków na podróże w 2024 roku. Co więcej, ponad…
Polska na liście 20 najlepszych krajów do życia
Platforma Preply stworzyła listę najlepszych krajów świata do zamieszkania. Między innymi brano pod uwagę czynniki takie jak rynek pracy, system opieki zdrowotnej i poziom cen. Polska znalazła się w zestawieniu, trafiła jednak daleko poza pierwszą dziesiątkę.
Muzyczny marzec w centrum handlowym Reduta: wesołe melodie i kreatywne tworzenie!
Poczuj wiosenny przypływ kreatywności wraz z Redutą! Od jutra każda sobota marca w warszawskim centrum handlowym na Ochocie upłynie przy akompaniamencie radosnych melodii, a najmłodsi będą mogli poczuć się jak artyści korzystając z fascynujących warsztatów plastycznych! Centrum handlowe Reduta jest gotowe na powitanie wiosny w atmosferze kreatywności i pasji! Każda marcowa sobota w godzinach 11:30-16:30, będzie wypełniona…
Ewolucja zamiast rewolucji. Siedem aktualnych trendów z branży finansów osobistych.
Nadchodząca wiosna to okres dużych zmian w dziedzinie finansów osobistych. Według ekspertów nowości będą napędzane zaawansowanymi technologiami i zmieniającymi się oczekiwaniami społecznymi. Nie chodzi tu jednak o rewolucję, lecz o ewolucję, w której technologia staje się partnerem w zarządzaniu finansami na indywidualnym poziomie. AI w służbie portfela Jednym z kluczowych czynników może być coraz szersze…
Niedoceniane docenienie. Czy polscy pracodawcy potrafią docenić swoich pracowników?
Platforma Enpulse, służąca badaniu zaangażowania pracowników, we współpracy z Nais, platformą do zarządzania benefitami opublikowały raport „Czy czujesz się doceniany?”, który rzuca nowe światło na postrzeganie tak ważnej dla Polaków kwestii jak bycie docenianym w miejscu pracy. W badaniu wzięło udział 1203 respondentów, którzy podzielili się swoimi doświadczeniami i odczuciami na temat docenienia w swoich…
PALUSZKI, KULKI, ZGNIECIONE I PIECZONE – ZIEMNIACZANE POTRAWY, KTÓRE ZASMAKUJĄ NAWET NIEJADKOM!
Ziemniaki to jedno z pierwszych warzyw, jakie wprowadza się do jadłospisu niemowlęcia na etapie rozszerzania diety. Można je przygotować wtedy w formie delikatnego purée, zupy-krem czy kopytek. A jak przekonać starsze dzieci do jedzenia kartofli? Agnieszka Jasińska – kucharz, pedagog, fotograf i trener w gastronomii oraz ekspertka kulinarna kampanii „Ziemniaki czy kartofle? Wybierz, smakuj i…
Kod płodności – zapowiedź
Kod płodności Dwoje znakomitych specjalistów – dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach (lekarz medycyny męskiej i ogólnej, internista) i dr n. med. Ireneusz Marek Salata (specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny) – o problemach z męską płodnością.
Toksyczni ludzie: Czerwone flagi, które warto rozpoznać
W trakcie życia napotykamy różne osoby, a większość z nas preferuje zdrowe i pozytywne relacje. Jednak czasami warto być ostrożnym i rozpoznać pewne czerwone flagi, które mogą sygnalizować toksyczność danej osoby. Oto kilka charakterystycznych zachowań, które mogą być sygnałem, że lepiej trzymać się tych ludzi z daleka.
Magia Wiosennych Przesądów i Przysłów: Tradycje Przynoszące Nadzieję
Wiosna to pora roku, która niesie ze sobą obietnicę odrodzenia i świeżości. Wieloletnie przysłowia i przesądy związane z tą porą roku ukazują bogactwo ludowych tradycji, przynosząc zarówno radość, jak i wiarę w nowe możliwości. Oto kilka fascynujących przysłów i przesądów związanych z wiosną:
Odkrywaj Świat Literatury: Książki, Które Warto Przeczytać
Literatura jest magicznym mostem, który przenosi nas do innych światów, otwierając drzwi do nieznanych miejsc i zapewniając nam nowe perspektywy. Oto lista różnorodnych książek, które warto przeczytać, by rozszerzyć horyzonty i zanurzyć się w fascynujących historiach.
Droga do Zdrowej Utraty Wagi: Praktyczne Kroki do Sukcesu
Czy zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć i utrzymać wyniki? Oto kilka praktycznych kroków, które pomogą Ci rozpocząć podróż do osiągnięcia swoich celów związanych z wagą.
Jak zrobić ładne pisanki?
Aby zrobić ładne pisanki, potrzebujesz kilku podstawowych materiałów i narzędzi. Oto prosty przewodnik: Materiały: Jajka (gotowane lub surowe, w zależności od preferencji) Farby spożywcze lub barwniki spożywcze Pędzelki Kawałki gąbki Gumki recepturki lub ścinki gazet Kroki: Przygotowanie jajek: Umyj i wysusz jajka przed malowaniem. Przygotowanie farb: Jeśli używasz farb spożywczych, rozlej je na płaskiej powierzchni….
Cypr Północny – nowym kierunkiem inwestycyjnym na najbliższe lata
Polacy kupują coraz więcej nieruchomości za granicą. Najczęstszym inwestycyjnym kierunkiem wciąż pozostaje Hiszpania, tuż po niej plasuje się Chorwacja, a także Bułgaria, czy Gruzja. Od niedawna coraz większe uznanie Polaków zyskuje Cypr Północny. Sezon turystyczny na tej urokliwej wyspie trwa 9 miesięcy, a ceny nieruchomości w porównaniu z Polską, czy innymi krajami śródziemnomorskimi są bardzo…
Niezaangażowani, niedoceniani, zestresowani pracą. Jak pomóc polskim pracownikom?
Światowe trendy jednoznacznie wskazują, że zaangażowanie pracowników utrzymuje się na stosunkowo niskim poziomie. Ponadto, pracownicy w Europie są jednymi z najmniej zaangażowanych, a nasz kraj wypada słabo nawet na tym tle. Udowadnia to potrzebę lepszego zrozumienia potrzeb zatrudnionych oraz wdrożenia odpowiedniej strategii zarządzania. Wyniki raportu „Zaangażowanie 2023”, z badań na platformie Enpulse, prezentujemy poniżej.
Praktyczne porady dla sportowca. Regeneracja potreningowa
Regularna aktywność fizyczna wywołuje największe zmiany w obrębie mięśni. To one w głównej mierze odpowiadają za ruch. Mimo że przyzwyczajają się do danego wysiłku, to niemal za każdym razem po zakończonych ćwiczeniach dochodzi do mikrouszkodzeń włókien mięśniowych, które objawiają się jako znane wszystkim zakwasy. Jest to rodzaj bólu często ograniczający ruch i swoisty impuls do…
Te zawody w 2024 roku mogą się spodziewać podwyżek
60% przedsiębiorstw w Polsce planuje w 2024 roku podwyżki wynagrodzeń. Wzrost pensji dotyczy wszystkich sektorów, ale niektóre zawody odczują je szczególnie mocno. Zespół Preply przygotował zestawienie branż, w których podwyżki mogą sięgać nawet 20%. Łączy je jeden wspólny mianownik. Angielski już nie wystarcza Według badań Instytutu Badawczego Randstad, prawie połowa polskich firm w 2024 roku…
Z miłości do bohaterów na czterech łapach – Maxi Zoo przekazało 150 000 złotych na rzecz Fundacji GOPR
W sercu każdego miłośnika zwierząt drzemie ogromna chęć niesienia pomocy. Najlepszym tego przykładem jest akcja “Przyjaźń Łączy – Wspólnie dla Zwierząt” realizowana z inicjatywy lidera sklepów dla zwierząt Maxi Zoo we współpracy z Fundacją GOPR. W tym roku, dzięki zaangażowaniu klientów sieci, jak i samej organizacji, udało się przekazać aż 150 000 złotych na rzecz…
Babcine sposoby na piękne włosy. Które z nich warto stosować?
Babcine sposoby na piękne włosy stanowią nie tylko fragmenty wspomnień z przeszłości, ale również cenne wskazówki, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych, lśniących kosmyków. Poniżej przedstawiamy kilka babcinych metod, które warto wypróbować. Oleje naturalne: tajemnica błysku Babci nie trzeba było przekonywać, że oleje naturalne to skarbnica witamin i składników odżywczych. Olej rycynowy, czy oliwa z…
Oaza luksusowego wypoczynku – już wkrótce otwarcie prestiżowych Term Karkonosze Resort & Spa
U stóp Karkonoszy powstaje nowy, unikalny kompleks hotelowo-wypoczynkowy ze SPA i wodami termalnymi. Luksusowy obiekt Termy Karkonosze Resort & Spa, architektoniczny majstersztyk, jest najnowszą inwestycją HSP Management. Termy Karkonosze Resort & Spa to imponujący kompleks o 265 pokojach hotelowych i apartamentach, zlokalizowany pomiędzy Szklarską Porębą, a Karpaczem. Położony jest w miejscowości Staniszów – 9 km…
Czy miłość to dobry lek? Jak uczucia pomagają w kształtowaniu naszego zdrowia
Dbanie o zdrowie serca i umysłu to fundamentalny element prowadzenia satysfakcjonującego życia. Jednym z najważniejszych czynników, który może wpływać na te obszary, jest miłość. To właśnie ona, w różnych swoich formach, wyznacza nie tylko rytm naszego serca, ale i kształtuje nasze codzienne doświadczenia oraz oddziaływanie na świat zewnętrzny. Zarówno miłość romantyczna, jak i miłość rodzinna…
Odkrywamy sekrety najpopularniejszej potrawy na świecie!
Stawiasz na wiele dodatków i pizzę na grubym cieście, czy może wybierasz tradycyjną neapolitańską margheritę z miękkim ciastem i intensywnym smakiem? Niezależnie od preferencji, mamy coś specjalnego dla wszystkich fanów prawdziwej włoskiej pizzy.
Jak pokonać wyzywania z dzieckiem niejadkiem. Sztuka zachęcania do jedzenia warzyw i owoców
Wprowadzenie warzyw i owoców do codziennej diety dziecka może stanowić wyzwanie dla wielu rodziców. Jeśli twój maluch uważa, że warzywa to wróg numer jeden, nie rezygnuj! Oto kilka sprawdzonych strategii, jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw i owoców, by zdrowe nawyki żywieniowe stawały się dla niego naturalnym wyborem. 1. Wprowadzaj stopniowo i kreatywnie Zamiast wprowadzać…
Rodzinny weekend pełen przygód. Pomysły na aktywny czas z bliskimi
Czas wolny to doskonała okazja, aby zatroszczyć się o więzi rodzinne i stworzyć wspomnienia, które będą trwały przez lata. Oto kilka kreatywnych pomysłów na rodzinny weekend, który wypełni Wasze dni radością i bliskością. 1. Rodzinny piknik w parku Zapakujcie koszyk pełen ulubionych przekąsek, kocyk, i udajcie się do pobliskiego parku na rodzinny piknik. Grajcie w…
Zaangażowanie pracowników jako kluczowy czynnik sukcesu. Jak mierzyć i budować relacje w miejscu pracy?
W obecnej rzeczywistości biznesowej, gdzie rywalizacja o talent i lojalność pracowników staje się coraz bardziej zacięta, kluczowym czynnikiem determinującym sukces organizacji staje się zaangażowanie zespołu. Jednak, zrozumienie, czym dokładnie ono jest i jak je skutecznie mierzyć, stanowi wyzwanie dla wielu firm. To pojęcie, w swej istocie, sięga dalej niż tylko obecność w miejscu pracy czy…
Jak pokonać prokrastynację i odzyskać produktywność? Praktyczne wskazówki
Prokrastynacja – znana wszystkim wroga efektywności i sukcesu. Jeśli marzysz o zwiększeniu swojej produktywności i pokonaniu złego zwyczaju odkładania zadań na później, to artykuł jest dla ciebie! Oto kilka skutecznych strategii, jak nie prokrastynować i jak pokonać prokrastynację raz na zawsze.
Walentynki – chwyt marketingowy czy realna potrzeba?
Laurki namalowane, misie kupione, kwiaty wybrane? Jeśli nie, to już ostatnia chwila, aby podjąć jakieś działania. Tylko czy wszystko to, z czym kojarzymy Walentynki, jest faktycznie najlepszym dowodem uczucia? Trener mentalny odpowiada na pytania na temat okazywania miłości, dbania o związek i o samego siebie w relacji.
Farbowanie włosów w domu: szybki przewodnik
Czy marzysz o odświeżeniu swojego wyglądu poprzez zmianę koloru włosów? Farbowanie włosów w domu może być prostym i ekscytującym doświadczeniem. W tym artykule podzielimy się kilkoma krokami, które pomogą ci osiągnąć pożądany efekt, bez konieczności wizyty u fryzjera.
Zimowy obiad dla malucha – smacznie, zdrowo, kolorowo!
Trudno wyobrazić sobie bez niego dzień, zwłaszcza w przypadku dziecka. Obiad dostarcza wielu ważnych składników odżywczych, w tym energii do działania, tak potrzebnej w drugiej połowie dnia. Zimową porą przygotowujmy ten ważny posiłek z warzyw, które wzmacniają nasz organizm w sezonie zachorowań. Sięgajmy więc jak najczęściej po warzywa cebulowe (czosnek, cebula, por) oraz korzeniowe (buraki,…
Zdrowe granice: Jak odzwyczaić dziecko od nadmiernej aktywności online
W dzisiejszych czasach dzieci z łatwością zanurzają się w wirtualnym świecie, a stałe korzystanie z urządzeń online może stać się problemem zarówno dla ich zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego. Warto więc zastanowić się, jak wprowadzić zdrowe granice i pomóc dzieciom odzwyczaić się od bycia stale online. Oto kilka praktycznych kroków, które mogą pomóc w tej…
Chcesz żyć dłużej? Dbaj o zęby!
Choroby jamy ustnej okazują się mieć ogromny wpływ na cały nasz organizm. Naukowcy połączyli je już z cukrzycą, a nawet z długością życia. Okazuje się, że samo szczotkowanie to za mało, a dzięki używaniu nici dentystycznych, płynu do płukania jamy ustnej i odwiedzaniu stomatologa minimum raz w roku poprawimy jakość, a nawet wydłużymy nasze życie!…
Pyszna Pizza w Domowym Wydaniu: Sekrety Idealnego Przepisu
Czy jest coś lepszego niż aromatyczny zapach świeżej pizzy w domu? Przygotowanie idealnej pizzy wcale nie jest trudne, a efekt z pewnością wynagrodzi wszelki wysiłek. Dziś podzielę się z Wami moim sprawdzonym przepisem na pyszną pizzę, która z pewnością podbije Wasze kubki smakowe. Składniki: Ciasto do pizzy: 3 1/2 szklanki mąki pszennej 1 1/3 szklanki…
Fascynujący świat kartonów: Dlaczego koty uwielbiają pudełka?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego twojego kota bardziej intryguje zwykły karton niż skomplikowany zestaw do zabawy? Okazuje się, że istnieje wiele powodów, dla których koty są tak zachwycone tym prostym, tekturowym pudełkiem. Przyjrzyjmy się bliżej temu fenomenowi.
Nowatorska alternatywa na Walentynki: diamenty inwestycyjne – jako symbol miłości i trwałej wartości
Produkty Mennicy Skarbowej umieszczone w „Prezentowniku walentynkowym” Izabeli Janachowskiej Walentynki to niezwykła okazja do wyrażenia głębokich uczuć poprzez symboliczne gesty. W tym roku Mennica Skarbowa proponuje wyjątkową alternatywę dla tradycyjnych prezentów – diamenty inwestycyjne. Jak przyznaje Adam Stroniawski, Dyrektor Zarządzający ds. Sprzedaży Mennicy Skarbowej, w przeciwieństwie do tradycyjnych prezentów, które tracą swoją wartość wraz z…
Jak przygotować przysmaki na tłusty czwartek bez odchudzania kieszeni?
Przed nami ulubione święto wszystkich łasuchów. Tłusty czwartek ocieka lukrem i otula aromatem przysmaków z dzieciństwa. Tego dnia wszystkie kulinarne grzeszki zostają wybaczone. I tylko ceny pączków każdego roku wywołują w nas coraz większe wyrzuty sumienia. A może by tak wrócić do korzeni i zacząć samodzielnie przygotowywać ulubione łakocie, zwłaszcza od święta? Z naszymi wskazówkami,…
Zabiegi stosowane w kosmetyce i dermatologii Naturalne peelingi na każdą okazję
Drogeryjne półki wręcz uginają się od gotowych eksfoliantów. Mimo to tańszym, a nierzadko również zdrowszym sposobem na usunięcie martwego naskórka jest samodzielne przygotowanie peelingu. Jest to o tyle łatwiejsze, że jego bazą najczęściej są produkty, które każdy z nas posiada we własnym domu. Peeling cukrowy to jeden z najłatwiejszych do wykonania, a zarazem najbardziej popularnych…
ZIEMNIACZANE KĄSKI, KANAPECZKI, PĄCZUSIE, SZUBA…
Pomysły na niecodzienne przekąs Przed nami ostatni tydzień karnawału i czas na ostatnie zabawy karnawałowe w tym roku. Urządzasz imprezę dla przyjaciół w domu? Zadbaj o dobry nastrój, zaskocz gości kostiumem, wystrojem wnętrzai… intrygującymi ziemniaczanymi przekąskami, które zachwycą ich podniebienia. Agnieszka Jasińska – kucharz, pedagog, fotograf i trener w gastronomii oraz ekspertka kulinarna kampanii „Ziemniaki…
Rewolucja na rynku pracy dla Osób z Niepełnosprawnościami?
Niepełnosprawność wciąż utrzymuje się jako temat tabu w społeczeństwie, wciąż istnieje przekonanie, że stan ten stanowi swoiste „wyroki” na nasze życie, nakładając presję na to, aby ludzie z takim obciążeniem byli traktowani odmiennie niż reszta społeczeństwa. Na szczęście coraz więcej firm podejmuje wysiłki w kierunku zmiany tego stanu rzeczy, dostrzegając jednocześnie nieograniczony potencjał osób z…
Tytuł: „Dlaczego Rodzeństwo Się Kłóci? Tajemnice Niekończących Się Konfliktów Siostrzanych i Braterskich”
Czy pamiętasz swoje najwcześniejsze wspomnienia z dzieciństwa? Czy to nie było często związane z gwarem, płaczem lub konfliktem z rodzeństwem? Kłótnie między braćmi i siostrami są powszechne, ale co tak naprawdę kryje się za tymi niekończącymi się bataliami w rodzinie? W dzisiejszym wpisie na blogu zagłębimy się w tajemnicę konfliktów rodzeństwa i zastanowimy się nad…
Gotowi, do startu… Nie!
Aż 40% usamodzielnionych wychowanków domów dziecka nie ma stałej pracy, a tylko co piąty badany (18%) przyznaje, że otrzymał pomoc w znalezieniu mieszkania – wynika z Raportu „Start w dorosłość” zrealizowanego na zlecenie Fundacji Dobrych Inicjatyw1. Trwa kampania społeczna “Gotowi, do startu… Nie!”, której celem jest zwrócenie uwagi na alarmującą sytuację młodych dorosłych opuszczających placówki…
Niezwykle zwyczaje walentynkowe na świecie. Jakie z nich są Ci znane?
Zbiorowy ślub na setek par, świnia zamiast miłosnego amorka i walentynkowy święty Mikołaj. To tylko niektóre z tradycji obchodzonych z okazji dnia zakochanych. Specjaliści z platformy edukacyjnej Preply stworzyli zestawienie najbardziej nietypowych zwyczajów walentynkowych celebrowanych na całym świecie. Zaskakują nawet nasi najbliżsi sąsiedzi! Walentynki mało romantyczne Jak wynika z ubiegłorocznego sondażu Providenta, 43% Polaków świętuje…
Od VUCA do BANI
Co zrobić, aby rok 2024 nie był do BANI? Akronimy od dawna pomagają nam zrozumieć i nazwać to, co często wydaje się nieuchwytne. Mithun Sridharan przekonuje, że są one kluczowe dla zachowania minimalnej przewidywalności w coraz bardziej chaotycznym świecie. Z kolei, amerykański futurysta Jamais Cascio wprowadził w ostatnim czasie nowy termin – BANI, aby dosadniej…
Dlaczego Śniadanie to Najważniejszy Posiłek Dnia: Klucz do Zdrowego Stylu Życia
Śniadanie, nazywane często „najważniejszym posiłkiem dnia”, to nie tylko tradycyjny start dla organizmu, ale również kluczowy element zdrowego stylu życia. Warto zastanowić się, dlaczego śniadanie odgrywa tak istotną rolę w codziennej diecie i jakie korzyści niesie ze sobą dla naszego zdrowia. 1. Źródło Energii na Cały Dzień: Śniadanie dostarcza organizmowi niezbędnej energii, która pozwala nam…
Ferie zimowe i karnawał nie takie straszne!
Polska oficjalnie zaczęła okres ferii zimowych! (Nie)Szczęśliwcami, na których przypadło pierwsze w kolejności wolne, są województwa dolnośląskie, mazowieckie, opolskie i zachodniopomorskie. Z każdym tygodniem jednak „feriowiczów” będzie przybywać, ale jak mówią statystyki, ostatnie lata wypadają dosyć blado w porównaniu do całej minionej dekady, jeśli chodzi o możliwość wyjazdu wśród Polaków – czy to za granicę…
Ekopsychologia, redukcja stresu i kontakt z naturą. To wydarzenie może cię zainteresować
Czy można być w pełni zdrowia nie troszcząc się o świat? Jaki jest związek między ekologią, świadomymi wyborami konsumenckimi, a dobrostanem człowieka? Jak mądrze i kompleksowo budować zdrowie? Jak przeciwdziałać kryzysom ekologicznym, społecznym, psychologicznym i zdrowotnym? To tylko niektóre pytania, na które spróbują odpowiedzieć polscy i światowi eksperci oraz ekspertki w ramach piątej edycji Kongresu…
Romans na stoku. Gdzie pary najchętniej spędzają romantyczny weekend?
Luty to miesiąc miłości. Wiele zakochanych par decyduje się na spędzenie romantycznych chwil w górach. To tam znajdą mnóstwo atrakcji – od jazdy na nartach po relaksujące spacery czy romantyczne kuligi. Z kolei, po intensywnym dniu aktywności można zrelaksować sięw kameralnej strefie SPA, delektując się chwilą wytchnienia i bliskości. Romantyczny weekend we dwoje – jakie…